Punctele de frumusețe sunt asociate cu anticul masaj chinezesc shiatsu. Învățătura vindecătorilor estici spune că corpul nostru are puncte de intrare și de ieșire pentru energiile pozitive și negative – proiecții ale tuturor organelor interne. Stimularea acestor zone ajută la scăderea bolilor, la îmbunătățirea sănătății, la întârzierea îmbătrânirii și la formarea ridurilor.
Medicina modernă a explicat științific existența acestor puncte. Aici se află locurile celei mai mari „oboseli” ale mușchilor faciali, din cauza cărora se formează ridurile. Masoterapeuții profesioniști vor numi mai mult de 20 de puncte de frumusețe pe față. Pentru a preveni îmbătrânirea și pentru a menține tonusul pielii, este suficient să le cunoști pe cele principale. Îți vom spune noi care sunt acestea. Apasă ușor pe fiecare timp de 7 secunde dimineața și seara, în fiecare zi – iar după o săptămână vei observa cum s-a schimbat fața ta.
PUNCTELE DE PE FRUNTE
Trei puncte importante pentru noi sunt situate în zona dintre sprâncene. Punctul din mijloc – „al treilea ochi” – este considerat unul dintre cele mai importante din medicina orientală. Acesta este muşchiul mândrilor, al cărui hiperspasm dă chipului nostru o expresie grea, mohorâtă.
Masarea celor două puncte de-a lungul marginilor capetelor sprâncenelor ajută la relaxarea mușchiului pereche care ridică sprânceana, deschide ochii, face fața mai luminoasă.
PUNCTELE PENTRU OCHI FRUMOȘI
Punctele pereche de pe cozile sprâncenelor și în colțurile exterioare ale ochilor ajută la relaxarea mușchiului orbicular . Aici se formează picioarele de gâscă din cauza clipirii constante și a mijirii ochilor, iar mușchiul încleștat trage pleoapele superioare în jos. Mișcarea sângelui și a limfei este perturbată: stagnarea și umflarea în jurul ochilor, apar cearcănele.
Masarea acestor puncte va ridica cozile sprâncenelor, va face ridurile din jurul ochilor mai puțin vizibile și aspectul în sine mai deschis și mai prietenos. Și, desigur, îmbunătățește circulația sângelui și drenajul limfatic în această zonă.
PUNCTELE DE PE OBRAJI
Masarea a trei puncte de-a lungul marginii inferioare a pomeților va readuce tonusul mușchilor zigomatici slăbiți, datorită cărora obrajii se târăsc în jos, formând fălci.
Cum să le găsesc? Primele sunt pe ambele părți la aproximativ un centimetru de baza nasului. Restul sunt situate chiar în spatele lor: pune degetele inelare în punctele potrivite – degetele mijlociu și arătător vor cădea exact acolo unde trebuie.
PUNCTE ÎMPOTRIVA PLIURILOR NAZOLABIALE
Încălcarea tonusului mușchiului din această zonă devine principalul motiv pentru formarea ridurilor nazolabiale urâte, chiar și la o vârstă destul de fragedă. Dar știm ce să facem: masarea punctelor din această zonă care sunt în mici depresiuni, chiar lângă aripile nasului.
PUNCTE PENTRU BUZE FRUMOASE
Colțurile coborâte ale buzelor și ridurile verticale de-a lungul marginii buzelor sunt asociate cu o încălcare a tonusului mușchiului circular al gurii. Aceste puncte te vir ajuta să-ți facă buzele puțin mai plinuțe.
Apasă cu degetele arătător pe punctele din colțuri la momentul potrivit, apoi trece la punctul din golul de deasupra buzei superioare. Acesta din urmă, apropo, îmbunătățește circulația sângelui în zona triunghiului nazolabial, ceea ce ajută și la lupta împotriva ridurilor nazolabiale.
PUNCTELE CE RĂSPUND DE UN OVAL CLAR AL FEȚEI
Localizează punctul activ în fosă sub maxilarul inferior cu două degete mari. Pune degetele arătător, mijlociu și inelar în același timp pe marginea acestuia. Apasă pe acest complex de puncte pentru timpul prescris, apoi deplasează-te de-a lungul marginii feței până la tâmple. Degetele mari rămân nemișcate. Pentru cel mai bun efect de lifting, îndreaptă ușor degetele în sus. Dar nu te lăsa dusă de val, nu avem nevoie de piele întinsă.
Un masaj Shiatsu zilnic va ajuta la strângerea feței, la relaxarea tensiunii musculare și la netezirea ridurilor. Totodată va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și a drenajului, precum și la vederea și bunăstarea generală.
