O echipă de cercetători de la Universitatea din Ottawa a descoperit că expunerea zilnică la apă rece poate declanșa procese biologice importante, cu efecte benefice asupra organismului. În cadrul unui studiu realizat în condiții de laborator, zece bărbați tineri și sănătoși au fost supuși zilnic unor băi reci, timp de o oră, pe parcursul unei săptămâni.
Prin analize de sânge detaliate, specialiștii au monitorizat reacțiile organismului la nivel celular. Rezultatele sugerează că acest tip de expunere poate activa mecanisme naturale de apărare, reduce inflamațiile și ar putea contribui chiar la încetinirea proceselor de îmbătrânire, relatează Spot Media.
